Cours hebdomadaires
Les cours reprennent le lundi 4 septembre 2023 et comptent 30 séances jusqu'en juin 2024.
Les cours ont lieu à l'adresse de l'association :
220 rue Emile Bergerat, La Fourberie, 35800 Saint-Lunaire.
Ils se déroulent par groupes de 8 personnes maximum pour assurer un travail personnalisé.
Cours pour adultes (1 h, 1h15 ou 1h30) :
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Pour tous |
Approfondissement |
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Lundi
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19 h - 20h15 |
Tai Ji Quan |
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Mardi |
10 h – 11h |
Qi Gong Les 11 exercices de santé |
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11h – 11h30
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suivi des 24 postures |
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Mercredi |
10h – 11h
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Qi Gong Les 11 exercices de santé |
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11h – 11h30 |
suivi des 24 postures de Tai Ji Quan |
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Vendredi |
9h45 – 10h45 |
Atelier qi gong et Stretching des méridiens |
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10h45 – 12 h
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Tai Ji Quan Les 13 et les 127 postures |
D'autres cours peuvent être organisés à la demande à partir de 4 personnes.
Pratique guidée en extérieur un dimanche par mois à partir de 10 h :
Les adhérents peuvent participer à la pratique mensuelle durant laquelle sont effectués les exercices de qi gong, la forme des 24 postures de tai ji quan et celles des 13 puis 127 postures de tai ji quan.
Dates des prochaines pratiques : 12 mai, 16 juin.
Conditions et tarifs des cours hebdomadaires
Cours d’essai : 10 euros déductible lors de l’inscription annuelle
Cours à l’unité : 18 euros
Inscription à l’année :
Cours pour adultes :
- 1 cours par semaine (30 séances) : 370 euros
- 2 cours par semaine (60 séances) : 555 euros
- 3 cours et plus par semaine : 665 euros
Adhésion annuelle : 15 euros incluant la licence-assurance à la fédération Léo Lagrange
Conditions de paiement pour les personnes à faibles revenus.
Agenda annuel et planning hebdomadaire
